断食

緩めの断食をしようと思ったので、断食のメッカ　伊豆高原に行きました。

今回はこちらの宿　

ファスティングホテル海の杜 

モリンガリンゴジュースで断食します。

はちみつ入りモリンガ豆乳（ホット）朝だけ

断食もいいけど、、、、

薪ストーブのサウナが良かった！！！

小屋の中には薪ストーブ

ファスティングホテル海の杜